jueves, 29 de diciembre de 2011

Ritos, Cábalas y Tradiciones para esperar el Año Nuevo





Hay para todos los gustos: los que se ponen ropa interior amarilla o roja  y suben y bajan escaleras; los que se aferran a una maleta y comen uvas o lentejas.


Tradiciones y cábalas para celebrar el nuevo año han existido en todas las culturas y tiempos y aquí te las contamos.


¿Ropa interior al revés o amarilla? ¿Uvas, corvina o lentejas? Hay cábalas para todos los gustos y, aunque muchos digan que es una tontería, llegadas las 12, más de alguien salta con el pie derecho, aparece con maletas o se pone a subir y bajar escaleras como loco.


La tradición de Nochevieja y Año Nuevo es casi tan antigua como la humanidad, pero cambia de fechas y modo de celebrarla de acuerdo a los diferentes tiempos y culturas. Lo que siempre se mantiene intacto es el espíritu de celebración de los hombres y la esperanza de que el próximo año será mejor.


Desde la antigüedad


La celebración del Año Nuevo es una de las más antiguas y universales de las festividades. Hace aproximadamente 4.000 años atrás, los babilonios fueron los primeros en convertir el Año Nuevo en un ciclo festivo que duraba 11 días y que se celebraba al comienzo de la primavera.


Los egipcios celebraban el fin del año con el comienzo de la crecida del río Nilo y la preparación de las tierras para la siembra, mientras que los romanos también hacían coincidir la celebración con la llegada de la primavera y lo festejaban el 25 de marzo.


Pero fue el emperador Julio César el que cambió la fecha al primero de enero, primer día del mes dedicado al Dios Jano. Esto fue confirmado en las adaptaciones que hizo el Papa Gregorio XIII, y es el calendario que rige en nuestros días.


La primera celebración del Año Nuevo en Chile ocurrió en 1671, cuando los Jesuítas levantaron una campana en lo alto de la Iglesia de la Compañía, que a la medianoche comenzó a anunciar el ciclo naciente.


En Santiago, celebrar el fin de año era una oportunidad para que, al igual que en la Navidad, las familias de diferentes clases sociales compartieran y lucieran los trajes adquiridos especialmente para la ocasión.


Uno de los puntos de reunión era la Alameda de las Delicias, lugar en el que se realizaban fondas que comenzaban en Navidad y duraban hasta enero. Estas ramadas ocupaban todo el sector de la Estación Central y por la noche se sentía un fuerte olor a pólvora por la gran cantidad de fuegos artificiales que se disparaban.


"Las doce" eran marcadas por el cañonazo en el Cerro Santa Lucía y por las campanas de las iglesias.



Algunas cábalas de año nuevo


La noche que nos traspasa al siguiente año está llena de cábalas y supersticiones que tienen que ver con buenos augurios para el año que comienza.


En Chile, la mayoría de las supersticiones que se llevan a la práctica la noche del 31 de diciembre fueron introducidas por los colonizadores españoles y se arraigaron con más fuerza en la ciudad que en los sectores rurales. Las cábalas que más se realizan son:


- La tradición de las 12 uvas: en el sitio que ocupa cada comensal se coloca previamente un pequeño frutero con 12 uvas y, de acuerdo con el ritual, se debe comer una uva por cada una de las 12 campanadas del reloj. Idealmente seis verdes y seis moradas. De esta forma, los anhelos y aspiraciones se hacen realidad... por lo menos eso dicen.


- Sentarse y volverse a parar con cada una de las doce campanadas: trae matrimonio.

- Recibir el año nuevo con dinero dentro de los zapatos:
trae prosperidad económica.


- Para tener mucha ropa nueva: la noche del 31 debes usar la ropa interior al revés.

- Poner un anillo de oro en la copa de champaña con la que se hará el brindis:
te asegurarás que no falte el dinero (ojo con tragártelo).


- Cocinar una corvina sin quitarle las escamas: para asegurarse un buen pasar económico (quien la coma tendrá tanta plata como escamas haya comido).


- Encender velas de colores: las azules traen la paz; las amarillas, abundancia; las rojas, pasión; las verdes, salud; las blancas, claridad, y las naranjas, inteligencia.


- Repetir en voz alta o mentalmente la frase "Voy a ser feliz este año" junto a los doce campanadas.

- Si se sale a la calle, tratar que la primera persona que se vea sea joven, ya que mientras menor sea, mayor será la felicidad.


- Sacar las maletas a la puerta de la casa para tener muchos viajes el año que comienza. Mejor aún es dar la vuelta a la manzana arrastrando las maletas.


- Usar ropa interior amarilla la noche de fin de año, para asegurar felicidad y buenos momentos. Mejor usarla por el revés y cambiarla al derecho despues de medianoche. Mucho mejor si los calzones son regalados.


- Comer una cucharada de lentejas (cocidas) dentro de los primeros minutos del nuevo año para tener prosperidad.


-Lavarse las manos con champaña y azúcar: para tener dinero. A las 12 de la noche, se meten las manos a una fuente con azúcar. Luego se lavan con champaña.

-Repartir espigas de trigo:
símbolo de la abundancia. Lo ideal es repartirlas entre todos los asistentes (que todos tengan en las manos la medionoche) y tambien esparcirlas por la casa.


-Quemar al muñeco "viejo": para desprenderse de las cosas malas del año que termina. Es necesario hacer un muñeco con la ropa vieja. Si se quiere, se le puede poner en el bolsillo una lista con todas las cosas malas del año que quieren eliminarse. Se debe poner en un lugar sin riesgos de incendio. A medianoche se le prende fuego.

La conocida astróloga Nena Borrero recomienda, como una costumbre sabia y sana, ocupar algunos momentos del último día del año que se va, limpiando y ordenando la casa, pues el estado del lugar en que vives reflejará el desarrollo de tu vida el año que comienza. "Entre más limpia, ordenada y radiante, mejor será tu vida", recomienda en su sitio web.

También propone encender velas blancas, rojas y verdes y dejarlas encendidas, en un lugar a prueba de incendios, hasta que se consuman por completo.Deben estar encendidas a la medianoche. Estas velas representan amor, armonía, salud y prosperidad para el año.

Básico, en todo caso, es tener fé en lo que estás haciendo. Y para terminar, sugiere rezar a medianoche, "por ti mismo, por tus seres queridos, por la humanidad, por el planeta y el universo entero, y que des las gracias por todos los dones que recibiste durante el año que se acaba".

Bailoterapia




El Baile es una modalidad expresiva, de la especie humana, con la cual se logra de una manera fácil y divertida, beneficios positivos para mantenerse en forma a cualquier edad. Nos ayude a tener control de nuestro cuerpo y desconectarnos, por instantes, del mundo exterior y de los problemas, llevándonos a un mundo de alegrías y fantasías.


Importancia:


Nos mantiene de buen humor con actitud positiva hacia las dificultades y nos ayude a liberar tensiones, ansiedad, la depresión y a combatir los temores creados por nuestra mente. Proporcionando alivio a nuestro cuerpo, ya que reímos y la risa libera tensión y estrés.


Beneficios:




  • En los músculos: Los tonifica, reduce la tensión, principalmente en hombros, cuello y espalda.

  • En los pulmones: aumenta la capacidad de respiración.

  • En vasos sanguíneos: Baja y estabiliza la presión arterial.

  • En el corazón: Incrementa los tejidos, la cual permite que las células del cuerpo estén abastecidas por mayor cantidad de oxígenos y sangre rica de nutrientes.

  • En las glándulas supra-renales: aumenta la producción de anticuerpos y células que nos defiende de enfermedades como el cáncer.

  • En el Cerebro: mejora el balance químico, segregado beta-endorfina, sustancia que protege al sistema inmunológico, produciendo una sensación de paz y bienestar.


Dónde y Cómo hago Bailoterapia:



Primeramente no necesita saber bailar. Solo con ganas de divertirse y bailar al ritmo de la música.


No se baila en pareja: es bailar con uno mismo e integrarse a la energía de una gran cantidad de personas haciendo lo mismo. Guiado por un bailoterapeuta, que de manera jocosa nos va enseñando los trucos y secretos para mejorar nuestro ritmo y coordinación, con la música de todos los tiempos que nos traslada a la fantasía de vernos bailar la música que mas nos agrada escuchar y recordar.


Se recomienda hacer la bailoterapia mínimo 1 hora.

martes, 20 de diciembre de 2011

Propiedades de la avena para el cuidado de la piel



La avena es un cereal que posee muchas propiedades que nos ayudan a cuidar nuestro organismo. Ayuda en todos los ámbitos de nuestro cuerpo, desde el sistema digestivo, hasta el cuidado de la piel. Dentro de algunas de las propiedades que este cereal ofrece tenemos:

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  • Las hojuelas de la avena tienen la propiedad de absorber la suciedad y los residuos naturales que se acumulan en los poros.

  • Disminuye la dureza del agua debido al fósforo que la compone.

  • Evita la deshidratación de la piel logrando una acción hidratante y emoliente sobre ella.

  • Ayuda a calmar las irritaciones de la piel, ya sea por alergias o daños causados por quemaduras, marcas de heridas y demás.


Es por esto que la avena es utilizada en muchos productos cosméticos, pero ahora hablaremos de algunos tratamientos para el cuidado de la piel, en donde la avena es la protagonista:

  • Para limpiar la piel: La avena ayuda a disminuir el acné, los granos y espinillas. Mezcla 2 cucharadas de harina de avena con una cucharadita de miel y 2 claras de huevo hasta que obtengas una pasta homogénea. Esparce la crema sobre el rostro y déjalo actuar por 30 minutos. Pasado el tiemo lavate la cara con agua tibia y verás que los resultados serán asombrosos.

  • En el caso de las quemaduras: La avena alivia la irritación y el dolor causado por la exposición al calor, ya sea a los rayos del sol o al fuego u objetos calientes. Lo único que tienes que hacer es aplicar harina de avena sobre la piel afectada, ya sea sola o mezclada con sábila para que la irritación disminuya.

  • Exfoliaciones caseras: La avena es muy buena para eliminar las células muertas y las impuresas que se acumulan, generalmente, en el rostro. Mezcla 2 cucharadas de avena en hojuelas con dos cucharas de leche o agua tibia y forma una pasta. Unta la pasta sobre todo el rostro con movimientos circulares, deja que actue por 15 minutos y enjuaga con agua tibia. Para el caso del resto del cuerpo, mezcla 1/2 taza de avena en hojuelas, con media taza de sal marina molida y 2 cucharadas de aceite de oliva. Aplícate la pasta con la ayuda de un guante y realiza movimientos circulares. Luego de 10 minutos enjuaga la piel con toques de agua fria y caliente, los resultados serán una piel limpia y tersa.


 

Plancha para el pelo, ¿Cuál elegir?



¿Qué plancha tienes tú?   ¿Estás pensando en comprarte una nueva?




Hoy en día las planchas para el pelo metálicas se están quedando un obsoletas, sustituidas por las planchas de placas de cerámica, mucho mejores en todos los aspectos. Sobre todo, no dañan el pelo como lo hacían las planchas de metal.

Pero el problema que surge cuando vamos a comprarnos una es “¿cuál me compro? Hay tantas…¿cual es el precio que debería gastarme para tener una plancha decente y que no la tenga que tirar enseguida?”.

Objetivamente, las planchas de cerámica de la marca GHD son de las mejores (por no decir las mejores) del mercado. Eso sí, la diferencia de calidad con las otras se nota en su precio, que son un poco más caras que las de otras marcas.

Sin embargo, si puedes invertir un poco más de dinero en ella, merece la pena. La plancha definitiva en cuanto a resultados: para alisar un mechón sólo basta con una sóla pasada, el encrespado en mi cabello ya no existe, el pelo liso dura hasta el siguiente lavado.

 

domingo, 11 de diciembre de 2011

El cuidado que debemos tener a nuestros perfumes



 


 


 


La percepción de una fragancia es algo que resulta difícil de explicar; los expertos en perfumes utilizan un vocabulario especializado para describir sus impresiones olfativas.


Asi como nos encanta un excelente perfume, es importante conocer qué hacer para preservarlo lo mejor posible en el tiempo, para que no cambie ni pierda su aroma.


No hay  receta mágica para que ese perfume que tanto te gusta dure eternamente sin perder su exquisito aroma, por lo tanto Entrebellas te trae unos consejos que te servirán para cuidarlos mejor.




  • El perfume teme a la luz, por lo que el mejor lugar para  guardarlo siempre en su estuche de cartón. Si eres de las mujeres que le gusta exhibir sus envases debes  mantenerlo lejos de fuentes luminosas y del calor.

  • Recuerda siempre cerrar muy bien el frasco para evitar que se evapore y también porque el perfume se oxida al contacto con el aire y por lo tanto, se altera su estado y olor.

  • El l perfume caduca alrededor de los 2 años, asi que a usar todos los que te regalen. 

  • Al viajar no  lleves tu fragancia en el bolso, ya que  el movimiento altera los componentes y acelera su descomposición. Se recomienda un vaporizador de fragancias.

sábado, 10 de diciembre de 2011

Vestidos para Navidad 2011-2012



 

 



Vestidos para Navidad 2011-2012


A unos dias para que lleguen las fiestas navideñas se siguen presentado y lanzando colecciones de ropa para mujer para la navidad 2011-2012.

Vestidos donde  destila glamour por donde se la mire, ropa para mujer con mucha clase y estilo, looks perfectos.
La tendencia para los vestidos de noche  son  atractivos, llenos  de estampados y tejidos brillantes para lucir en la noche como una estrella.

Vestidos para esta temporada navideña  con telas vaporosas.


Vestidos para esta temporada navideña  con telas vaporosas, que se pueden seguir usando en otras ocasiones, con transparencias, largos o cortos, diferentes y variados escotes, con y sin mangas. Los colores van desde el nude hasta el rojo, negro, violetas, colores metalizados y con brillos. También podemos encontrar faldas de tul plisadas con transparencias y encajes, y abrigos de estilo masculino.


 Las tonalidades principales para los vestidos de la mujer en estas próximas fiestas navideñas,está el imprescindible negro que se llena de encajes, transparencias y brillos. Aportando un toque de femeneidad y glamour. El azul eléctrico que combinado con negro,en algún detalle o en los complementos.
Los tonos nude o color maquillaje que aportan su dosis de romanticismo y delicadeza.




Vestidos confeccionados en organza, tul, seda o encaje y con originales plisados, volantes.


 

Siguiendo este articulo: http://www.entrebellas.com/vestidos-otono-invierno-2011-2012/

 

Vestidos para Navidad 2011-2012

 

                                    

Mascarillas Casera para el Cabello





Mascarillas para el Cabello


Las mascarillas para el cabello las podemos comprar en alguna perfumería o lugar especializado, o las podemos realizar nosotros mismos, con elementos sencillos, algunos que ya tenemos en casa y otros que podemos conseguir en cualquier tienda de productos naturales.
Las mascarillas  para el cabello suelen ser mejores ya que al ser naturales no poseen agentes químicos que puedan seguir dañando nuestro pelo.


Las mascarillas para el cabello tienen la función de proteger al cabello, nutrirlo y devolverle la salud que ha perdido por causas diversas como el exceso de grasa, la acción negativa de las permanentes, el exceso de sol, el viento, etc.



Entrebellas te trae algunas mascarillas para el cabello y caseras.



  1. Mascarillas para el cabello de papaya o lechoza. La papaya es una fruta muy útil para elaborar recetas de belleza, y como mascarilla para el cabello  ayuda a fortalecer, hidratar y suavizar el cabello de una forma natural. Mezcle  en la licuadora ½ papaya mediana y 1 vaso de agua.Aplique sobre el cabello después del lavado, deje por 20 minutos, con una toga térmica. Enjuague el cabello.

  2. Mascarillas para el cabello dañado y frágil. Mezclar 1  banana, 1 cuchara de miel.Aplicar sobre el cabello húmedo y dejar actuar alrededor de 20 minutos. Aclarar y lavar el cabello con el shampoo de siempre.
    Esta mascarilla nutre el cabello desde la raíz hasta la punta.

  3. Mascarillas para el cabello seco.  Mezcla 4 cucharadas de aceite de aguacate, 1 cucharada de aceite de maíz, otra de aceite de soja y 2 cucharadas de miel. Remuévela bien y aplícatela sobre el cabello recién lavado y todavía húmedo. Esperar durante 10 minutos y después aclarar la mascarilla con agua abundante y tibia.

  4. Mascarillas para cabello graso: Colocar en un bol 1cucharadita de hojas de romero y otra de salvia. Verter 2 cucharadas de aceite de soja y 2 cucharadas de aceite de almendras. Remover bien y embotellar dejándolo reposar durante 3 semanas. Filtrar bien y utilizar como mascarillas para el cabello graso.


Es recomendable aplicar las  mascarillas para el cabello por lo menos una vez a la semana.


Otro articulo sobre mascarillas para el cabello: http://www.entrebellas.com/natura-mascaras-para-todo-tipo-de-cabello/

Mascarillas para el Cabello

 

 

 

 

lunes, 14 de noviembre de 2011

Gimnasia Facial





Gimnasia Facial


La gimnasia facial es la tonificación de las diferentes zonas musculares de la cara y del cuello. 


La gimnasia facial es un mecanismo terapéutico a la hora de mantener una perfecta salud muscular de la cara. En sus inicios la gimnasia facial se utilizaba como un mecanismo de fisioterapia a la hora de rehabilitar algunas partes de la cara después de lesiones que afectaban a esa zona. Pero a medida que se utilizaban estos ejercicios se dieron cuenta que los resultados de su aplicación mejoraban el tono de la cara en todos los casos. Por este motivo se decidió adaptar este tipo de ejercicios para que pueda realizarse por cualquier persona.



La gimnasia facial ayuda a  vencer a la fuerza de la gravedad.


La gimnasia facial ayuda a  vencer a la fuerza de la gravedad que aparecen  con el paso del tiempo,  a recuperar el tono y conseguir colocar cada cosa en su sitio. Además, la gimnasia facial conseguirá que mantengamos unos músculos más jóvenes y en perfecto estado.


Otro  beneficio de la gimnasia facial es la activación de la circulación sanguínea que nos facilitará a la absorción de las cremas y demás tratamientos que nos apliquemos a la cara a diario y aliviar tensiones de determinadas zonas de nuestra cara, evitando que esta tensión sea la causante de arrugas de expresión.



Para la realización de los ejercicios de gimnasia facial solo vamos a necesitar nuestras manos y cierta constancia.


Para ampliar este articulo:http://www.entrebellas.com/como-aumentar-el-volumen-de-tus-labios/

Gimnasia facial

 

 

domingo, 6 de noviembre de 2011

Tratamientos lifting-antiedad indicados a partir de los 40 años




Tratamientos lifting-antiedad indicados a


partir de los 40 años


Cuanto más joven parece uno, mejor se siente consigo mismo. Sin embargo, el envejecimiento es un proceso imparable y, a medida que éste progresa, modifica el aspecto y las características de nuestra piel.

A partir de 40 años, se empiezan a formar arrugas más profundas alrededor de la boca y los ojos. Aparecen surcos en la frente y, bajo los ojos, unas arrugas curvilíneas que pueden llegar a convertirse en bolsas. La piel se reseca perceptiblemente.

La edad, las hormonas, la exposición al sol y el consumo de tabaco son algunos de los factores que provocan la aparición de arrugas y pliegues. Con el paso de los años la piel se siente más frágil y menos elástica, disminuye el contenido en ácido hialurónico y las glándulas sebáceas, pierden actividad y la piel se vuelve más seca. La piel pierde espesor a causa de los cambios hormonales, y se vuelve más sensible a los factores ambientales irritantes y alergicos. Desaparece gran parte de la fuerza y la elasticidad de la piel. Empiezan a aparecer manchas de la edad, que son comunes en más del 90% de las personas de piel clara.

Algunos tratamientos antiedad a partir de los 40 años:



  •  Con el paso de los años aparece la disminución en la producción de estrógenos y para devolverle mayor luz a tu piel debes aplicarte cremas que contengan ceramidas y ácido hialurónico.

  • Con el tiempo la piel se vuelve más frágil, más fina, perdiendo elasticidad y su aspecto uniforme. Siendo la elastina la sustancia principal que ayuda a mantener la tonicidad de la piel, debes aplicarte silicio, un principio activo que, debido a su efecto tensor, ayudará a dar firmeza a la piel de tu rostro.

  • Manchas de la edad: Después de los 40 aparecen manchas oscuras en la piel. Estas son de color marrón-negro y se deben a la exposición solar acumulada a traves de los años. El mejor método para reducirlas es realizándose un peeling medio cosmiátrico con retinol y ácido mandélico.

  • Piel seca y tirante: La suavidad de la piel está relacionada con la presencia de agua y para proteger esta pérdida las glándulas sebáceas producen una sustancia aceitosa, que impide la evaporación de agua en la piel. Con los años esta producción disminuye y además los factores externos contribuyen a que la piel pierda agua y se vuelva más seca y tirante. Para reponer esta falta de líquido es indispensable un tratamiento hidratante que contenga urea (factor de protección natural de la piel a base de extractos de plantas como la avena y el aloe), además de aminoácidos.

  • A los 40 años los poros son más notorios, lo que causa un impacto negativo en el aspecto de nuestra piel. Para ello se deben realizar tratamientos a base de mascarillas de arcilla y aplicar lociones tónicas especiales para cada tipo de piel.

  •  La producción de melanina (pigmento natural de la piel), disminuye y se vuelve desigual. Los más indicados son aquellos a base de vitamina C, ácido glicólico y cremas que contengan retinol.

  • Líneas de expresión y arrugas: Estas aparecen en especial en la zona de los ojos, frente y línea naso-labial y se debe a que con el paso de los años la producción de colágeno que son las fibras que mantienen firme la piel, disminuyen. El tratamiento ideal es el de velo de colágeno.


Es importante mantener un buen tratamiento de belleza a partir de los 40 años.



Tratamientos lifting-antiedad indicados a partir de los 40 años

martes, 1 de noviembre de 2011

Tratamientos en Spa



Tratamientos en Spa




Los tratamientos de spa han sido considerados los mejores para cuidar y darle un toque de cariño a nuestra piel.Todas soñamos con pasar unos días alejadas de la rutina diaria, dedicando a nosotras las 24 horas del día todos los beneficios que nos ofrecen los spa, con sosfisticados masajes, relajantes tratamientos y rituales.

Es importante conocer algunos consejos cuando vayas al Spa, como:



  • No  asisitir al spa después de haber ingerido alimentos fuertes o bebido alcohol más de lo permitido, haber tomado tranquilizantes u otras medicinas que produzcan somnolencia o pueden bajar la presión sanguínea.

  • Si tu piel presenta resequedad o está dañada, debes someterte a series de tratamientos que la hidraten tales como los exfoliantes y envolventes.

  • Para eliminar el estado de tensión o estrés que presentes, debes programar en el Spa sesiones de masajes de relajación.

  • Recuerda alternar las temperaturas en el Spa, la combinación entre el agua fría y agua caliente, conocida como terapia de Kneipp, es ideal para activar el sistema inmune y la circulación.

  • Para no lastimar tu piel y disfrutar mejor de tus tratamientos en Spa, debes tener mucho cuidado al exponerte al sol, protegiéndola con FPS de grado máximo y de acuerdo a tu tipo de piel.


Las motivaciones del usuario que acude a un spa son muy variadas pero se pueden resumir en cinco muy importantes: relajarse, mejorar las condiciones de su piel, mejorar su salud en general, aliviar el estrés, la ansiedad y los dolores musculares y, por último, tratar áreas o alteraciones específicas del cuerpo.


Sigue leyendo:http://www.entrebellas.com/chocolaterapia-2/

Tratamientos en Spa

 

La Flacidez, mal que aqueja






La Flacidez


Existen técnicas  y tratamientos  sencillos para evitar o retardar el envejecimiento facial, temido por todas las chicas.Con el paso del tiempo aparecen en el rostro las indeseables arrugas y la flacidez.

Al llegar a los cuarenta años las  células que antes se renovaban cada 28 días, ahora tardan casi el doble en renovarse, se vuelven más endebles y pierden la mitad del sebo. La piel se vuelve más fina,pierde grosor y las fibras de elastina y colágeno se rompen con más facilidad, es decir, con más flacidez.

Causas de la Flacidez:



  • El Clima;el viento, el frío, la contaminación y el sol aceleran el proceso de formación de arrugas y flacidez, para evitarlo es importante cuidar la piel diariamente aplicando cremas con protección.

  • Ritmo de Vida; es fundamental evitar los excesos alimenticios, de alcohol y de tabaco como también los cambios bruscos de peso y obesidad.; que contribuyen a incrementar la flacidez. Es importante realizar ejercicios, adelgazar y engordar bruscamente provoca estrías y flacidez.


Para evitar la flacidez y arrugas antes de tiempo, es recomendable llevar  una dieta equilibrada y rica en Vitamina C y E, beber mucha agua para hidratar la piel, usar  cremas reafirmantes que retardan el envejecimiento.


Para complementar este artículo:http://www.entrebellas.com/skin-tightening/

La Flacidez.

 

lunes, 31 de octubre de 2011

Productos Light




 Productos Light


Hoy dia,  tanto los hombre como las mujeres demostramos una mayor preocupación por cuidar nuestra apariencia física y sobre todo nuestra salud. Este es el motivo principal por el cual el consumo de los productos light se ha incrementado notablemente en los últimos años.

El concepto light es un término en inglés que significa  liviano o ligero, se refiere específicamente a aquellos alimentos a los cuales se les ha reducido su cantidad de grasas o de azúcares refinados, por lo que aportan menor cantidad de calorías. Por lo tanto, si bien cuenta los alimentos ligth con menor aporte calórico, también nos encontramos con determinados productos que por su propia naturaleza son grasos, como los lácteos por ejemplo, aunque se trate de una versión light.

 

 Light, no significa sin azúcar o libre de grasa.


Light, no significa sin azúcar o libre de grasa por consiguiente debemos consumirlos de forma moderada como si no se tratase de un producto ligero, de otra manera esto podría traducirse en un aumento de peso. Existen muchos de estos productos que contienen fructosa u otras sustancias que al entrar en contacto con el organismo se convierten en azúcar.

 Se puede comer light sin necesariamente emplear productos de esa versión. Reemplazar muchos alimentos convencionales por productos light puede llevarnos a falta de nutrientes esenciales para el organismo.

Los productos light no adelgazan,  nos ayudan a engordar menos debido a que contienen un 30% menos de calorías que sus versiones normales.


 

Para seguir con artículos de dieta light:  http://www.entrebellas.com/en-que-consiste-el-test-de-determinacion-corporal/

 

Dieta light

martes, 25 de octubre de 2011

Abrigos Invierno 2011-2012



 


Abrigos Invierno 2011-2012


Para una mujer que busca vestirse bien, el abrigo representa una pieza de vital importancia en el invierno. 


El abrigo es una prenda versátil, el cual puedes  llevar con pantalones anchos o bien sexy, con un minivestido o un microshort.


Al comprar un abrigo se  debe  tener en cuenta el diseño,  la vida útil de tu abrigo, opta por abrigos de corte clásico y de buena marca.


Los nuevos abrigos para esta temporada destacan por marcar más que envolver la silueta femenina,elaboradas en tejidos de calidad y una paleta dominada por tonalidades camel, burdeos, crema, gris y negro son la clave de un look donde prima la elegancia.



La tendencia de abrigos para esta temporada de Invierno se estarán llevando largos hasta el piso y otros hasta la rodilla.


Los colores en abrigos para el invierno 2011 – 2012, incluye los tonos oscuros como el azul marino, gris, marrón y negro; excelentes para el estilo clásico y formal. Algunos diseñadores dan opción a las chicas fashionistas deportivas, exóticas y modernas con abrigos en colores como el amarillo, naranja y turquesa entre otros.


Tradicionalmente encontrarás abrigos exclusivos en cuero, lana o piel; pero en esta temporada los diseñadores vuelven a incursionar en combinaciones de materiales como cuero con lana ó también pelo con lana; además de una presentación muy interesante donde la seda es combinada con lana o pelo.

Entrebellas te trae algunas opciones de abrigos:



                       Abrigos de Zara:


                                                                                                                                                                      



 

 

Abrigos H&M:





Otro articulo sobre abrigos:http://www.entrebellas.com/abrigos-para-este-otono-invierno-de-hm/

miércoles, 19 de octubre de 2011

Día Mundial del Cáncer de Mama




 


Día Mundial del Cáncer de Mama


Las mamas son glándulas mamarias  compuestas de tejido adiposo,que es el que configura la forma y el volumen, de tejido fibroso y de una serie de racimos de glandulillas, que varían de una mujer a otra. La piel de las mamas es muy delicada por lo que se debe cuidar bien. Tampoco debe olvidarse de usar un sujetador apropiado continuamente ya que los tejidos y los ligamentos no siempre aguantan el peso de los pechos.


Entrebellas, se suma hoy 19 de Octubre,Día Mundial del Cáncer de Mama, con la mayor solidaridad a la  concientización, el lazo rosa se convierte en el protagonista del dia, símbolo de la lucha contra el cáncer de mama, el tumor más frecuente en las mujeres.En este día se insiste en que un diagnóstico a tiempo es la mejor solución para las pacientes, porque según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada 30 segundos en algún lugar del mundo se diagnostica un cáncer de mama.



 19 de Octubre,Día Mundial del Cáncer de Mama


La detección precoz es fundamental para ganar una batalla en la que las mujeres, con la realización de las revisiones periódicas y las mamografías .La mamografía permite detectar lesiones en la mama hasta dos años antes de que sean palpables y cuando aún no han invadido en profundidad ni se han diseminado a los ganglios ni a otros órganos.Es importante conocer que la mamografía permite detectar el 90% de los tumores y el examen físico solamente un 50%.


El cáncer de mama es uno de los tumores más frecuentes en la mujer. No solo el diagnóstico precoz es fundamental, también lo es que la mujer sana esté  informada y se realice revisiones ginecológicas de manera periódica, sobre todo a partir de una determinada edad. 



 El diagnóstico precoz es fundamental para evitar el Cáncer de Mama


Sugerencia: http://www.entrebellas.com/cuidado-de-los-senos/

Día Mundial del Cáncer de Mama

 

 

 

martes, 18 de octubre de 2011

Botas para la LLuvia





BOTAS DE LLUVIA


Durante la temporada de días nublados y lluviosos, a veces no sabemos qué calzado es el ideal para no estropearlo. Si levamos zapatos con tacones podemos resbalar, y las botas de piel se mojan y se dañan. Para ello, Entrebellas te trae algunas opciones  de botas para la lluvia.


Para este otoño-invierno 2011 las botas para la lluvia vienen en diseños versátiles, cómodos y coloristas para las mujeres de hoy en día. En el mercado encontrarás algunas botas de lluvia  con estampado muy setentero, cuadros escoceses y colores básico, como el gris y el negro.


De este modo, para darle  un poco de color a los días más grises y lluviosos del otoño te recomendamos algunas botas de lluvia   con diseños  más coloridos, de  flores,  cuadros o los estampados retro que  toman el protagonismo en la tendencia de moda de esta temporada.



BOTAS DE LLUVIA EN VARIOS ESTILOS


Unas fabulosas botas de lluvia en tonos morados, marrones y negros hasta otras donde el rosa, el amarillo o el turquesa se convierten en centro de atención.


Y las botas de lluvia para esta temporada lluviosa vienen en diversos estilos para todos los gustos, no solo en sus tonalidades sino tambien en sus cortes a media pierna o bajo la rodilla, siempre con esas sencillas aunque cómodas formas ergonómicas que proporcionan un buen ajuste al pie.


En los últimos años las botas de lluvia se han ido reinventando y esto se debe a que las más grandes firmas presentan diseños con un look destacable.



Es importante que tengas muy  en cuenta que las botas de lluvia las puedes combinar de la mejor manera con: leggins, vaqueros, abrigos de estilo militar, vestidos informales o con faldas de moda.


 

Para seguir con la línea de botas de lluvia:http://www.entrebellas.com/botas-para-este-otono-e-invierno-2011-2012/

miércoles, 12 de octubre de 2011

La queratina





La Queratina


La queratina, es una palabra derivada de la palabra griega Keros, cuerno, es una proteína formada en su mayor parte por azufre y una pequeña parte de hidrógeno que forma una hélice en su forma física. Esta hélice que forma la queratina es la que le da una gran resistencia. Las hélices, que se enrollan hacia la derecha se unen en grupos de 4 llamados micro fibrillas y estas a su vez a otras llamadas fibrillas. Estas uniones le dan al cabello la fuerza a la torsión y a los estiramientos.


La queratina es una proteína extremadamente fuerte que es un componente importante en la piel, cabello, uñas y dientes. Los aminoácidos que se combinan para formar queratina tienen varias características únicas, y en función de los niveles de los aminoácidos diferentes, la queratina puede ser inflexible y duro, como cascos, o suave, como es el caso con la piel. La mayor parte de la queratina que las personas interactúan realmente muerto, el cabello, la piel y las uñas están formados por células muertas que los cobertizos cuerpo como las nuevas células de empuje por debajo. Si las células muertas se mantienen en buen estado, que servirá como una capa de aislante para proteger la delicada queratina nuevo por debajo de ellos.



La queratina se usa mucho en peluquerías.


La queratina se usa  en peluquería como un pegamento de extensiones capilares y como un compuesto más de los champús tratantes para cabellos castigados.


Someter el  a un alisado permanente suele ser un riesgo para la salud capilar; pero una nueva técnica descubierta en Brasil emplea la queratina para darle brillo, vitalidad y naturalidad a su .


Es un  tratamiento  sencillo, de corta duración y ofrece resultados inmediatos que se extienden por 3 meses aproximadamente. El tratamiento con Queratina puede aplicarse en todo tipo de cabellos, tanto lisos como rizados.Además, es un tratamiento sencillo que no tiene efectos secundarios y solo requiere de pequeños retoques posteriores para mantener el brillo y suavidad.


El procedimiento del tratamiento con queratina se da a través de la aplicación, el lavado, secado y planchado del cabello, y puede durar alrededor de dos horas y para que  el tratamiento sea efectivo y duradero, sólo depende de tí y del tiempo que le dediques a cuidarlo.


Se recomienda que debes permanecer entre dos y cuatro días sin lavar tu cabello,para garantizar que el producto de queratina se fije bien. Para  ello, es recomendable que aproveches un fin de semana, ya que al tercer o cuarto día, tu pelo no tendrá un aspecto excesivamente limpio. Tampoco deberás, durante este tiempo, sujetarlo con gomas ni pinzas, ya que corres el riesgo de que se queden marcas permanentes.



La queratina es muy aplica en cabellos rizados.


Es recomendable, para que el tratamiento de queratina dure el tiempo estipulado, que cuides tu cabellos con los productos que se te sugiere el estilista y de vez en cuando, planches tu melena, para fijar la queratina.


Un articulo sobre más de la queratina: http://www.entrebellas.com/elvive-re-nutricion-de-l-oreal-paris/

sábado, 8 de octubre de 2011

Bolsos y Carteras para Otoño






Bolsos y Carteras para Otoño


Esta temporada marca el regreso de muchas tendencias del pasado, pero ninguna como el regreso del Terciopelo. Este Otoño Invierno 2011 asegúrate de tener algo en tu guardarropa de este material. En el caso que no te convenza mucha esta tela, Entrebellas te sugiere  apuestes por complementos, tales como guantes, algún bolsos y carteras de tipo sobre o accesorios para pelo.



Bolsos y Carteras muy clásicas


Este  Otoño Invierno 2011 los bolsos y carteras toman un rumbo más clásico y se van por un tamaño intermedio, con predominancia de carteras con corte tipo portafolio.


Los detalles en los bolsos y carteras como las hebillas, bolsillos exteriores, mini bandoleras y  sport son la novedad.Para las más atrevidas, infinidad de diseños con el protagonista absoluto del print animal continúan en los bolsos y carteras.



Bolsos y carteras animal print


Entrebellas te trae algunas opciones de bolsos y carteras:



 

Algunas sugerencia en bolsos y carteras: http://www.entrebellas.com/carteras-segun-tu-tipo-de-cuerpo/

jueves, 6 de octubre de 2011

Moda Primavera-Verano 2011-2012





Moda Primavera-Verano 2011-2012


 

En algunos hemisferios ya se preparan para los primeros fríos, otros se preparan para el rico Verano. Los diseñadores han presentado en Europa las tendencias que se imponen en la moda para la primavera del 2011 y el verano 2012, con tendencia al  el look étnico y el oriental.



El protagonista de moda será el amarillo y los colores ácidos.


La forma de combinarlos es utilizarlos  en accesorios, sólo en el top, o en los zapatos. Otra tendencia de la moda que persisten en las vidrieras son las rayas marineras (especialmente en la clásica combinación de azul y blanco) y las flores.


En cuanto a los tejidos, el encaje será el gran protagonista y podrás verlo en casi todas las prendas: vestidos, faldas, pantalones, blusas, camisas… siempre encuentran un lugar adecuado en el que ponerlo. Las prendas vaporosas y con vuelo también serán muy importantes en la moda veraniega, especialmente en faldas y vestidos.


La moda para esta temporada de Primavera-Verano sera la moda con el estilo étnico que se refleja en los atuendos sirviéndose de variedades de colores, los tejidos símil o atuendos puramente artesanales, los bordados y ciertos materiales orgánicos.


Desde México, se toman los accesorios de gran tamaño, de la Patagonia se resaltan los tejidos naturales; de los gitanos, sus trajes tradicionales; de los persas, el color dorado y los accesorios colgantes; desde Africa, los tonos tierra mezclados con estampados arriesgados; y del lejano Oeste, los personajes principales son los flecos. Dándole ese  toque a la moda de hoy.



Moda Estilo Étnico para la Primavera-Verano


Sugerencias de moda: http://www.entrebellas.com/pasarela-cibeles-primavera-verano-2011-amaya-arzuaga/

 

lunes, 3 de octubre de 2011

Uñas para Otoño-Invierno



 


Uñas para el Otoño


Los esmaltes de uñas se ha convertido en un accesorio de moda y se convierte en un imprescindible articulo de belleza.


Prepárate para convertirte en toda una chica a la moda estos meses de Otoño,  los esmaltes de uñas vienen cargados de clase, estilo y sensualidad gracias a unas gamas de colores que no dejarán a nadie indiferente.Entre los tonos más destacables este año encontraremos desde los más discretos tonos fríos en gris y azul hasta los burdeos, los negros o los marrones más intensos.


Entre las propuestas de MAC en esmaltes para uñas para este otoño, toda la gama de marrones y ocres para las manicuras más discretas. Desde el nude casi imperceptible, un dorado pálido. También vemos tonos oscuros en distintos colores, como el gris antracita mate, el ciruela o marrón oscuro.



 Algunas propuestas de esmaltes de uñas son los tonos metalizados.


Las propuestas de Chanel van desde los esmaltes de uñas en dorado hasta su apuesta por los azules, tono protagonistas de la temporada, en todas sus versiones. 


En lo que a estilos alternativos se refiere también tendremos novedades, y es que la manicura francesa se reinventa de la forma más original para traer combinaciones donde los impactantes contrastes de color toman el protagonismo.


Una laca de uñas en rojo por supuesto nunca falla, y nunca muere.



Uñas en color rojo toda una elegancia.    


                                                                                     


 Sugerencia:   http://www.entrebellas.com/unas-perfectas/                                                                                                                                                                                                


sábado, 1 de octubre de 2011

Tendencia en Maquillaje Otoño -Invierno 2011-2012



 



Maquillaje Otoño-Invierno


Llegó el Otoño, y  las nuevas tendencias de temporada se imponen en el vestuario, accesorios y en el maquillaje.En esta temporada los ojos recuperarán su importancia.Lo más significativo de esta tendencia es que se estará imponiendo el uso del look natural, por lo cual veremos la utilización de tonos ocres, marrones, duraznos y tierra.


El maquillaje para esta temporada tienen una inspiración fuerte, mejillas sonrojadas, pieles lacadas, pestañas de inspiración Twiggy, cejas masculinas y tonos ocres dulces para teñir ojos y labios.


 También se utilizará en maquillaje de noche los colores rojo, vino tinto y uva para los labios, siguiendo con la tendencia de los ocres y dorados para los ojos, pero resaltando más las pestañas para mayor impacto hacia los ojos.Las pestañas postizas estarán nuevamente al día, en imitación a la tendencia de los años 60?. Los ojos ahumados siguen siendo gran tendencia  de noche, mientras que para el día se busca un maquillaje más natural y sutil.



Una mujer con un buen maquillaje siempre es elegancia y estilo.


La tendencia en  labios apuestan al rojo o vino para el invierno 2012. Debes mantener un maquillaje suave y resaltar solamente los labios con un color muy intenso, combina muy bien con  tono nude y ocres.


El rubor vuelve a definirse como básico de belleza esta temporada en el que se declina en un tono rosa urbano.



Entrebellas te da algunas opciones de maquillaje:


                                                                                                                                                                                                                      









Te sugerimos ver este articulo de maquillaje: http://www.entrebellas.com/la-base-el-secreto-de-un-maquillaje-perfecto/

jueves, 29 de septiembre de 2011

Pantalones para este Otoño-Invierno





   Pantalones Otoño-Invierno


Una de las prendas de vestir que se ha vuelto muy usada por la mujer de hoy día son los pantalones.


Para esta temporada  siguen la tendencia de volver a los años 70. Asi, que veremos por las calles de nuestras ciudades chicas con pantalones  anchos y otros muy estrechos,ya que para esos tiempos se llevaba de todo y exagerado.



Recuerden la moda es retro, así que a llevar pantalones años 70.


Los pantalones anchos que combinan a la perfección con chaquetas de doble botonadura y sombreros. Con blusas superfemeninas.


Otros modelos  que se llevaran esta temporada son los de pitillos, los rectos o los bootcut. En colores oscuros consiguen un efecto más elegante.


En la moda años 70 se vieron multitud de estampados como los étnicos y geométricos. Así podemos combinar blusas, camisetas estampadas con  pantalones anchos.        



   Entrebellas te da dos opciones de pantalones para esta temporada:      



                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              

 

Te sugiero ver algo de jeans:http://www.entrebellas.com/un-jeans-para-cada-cuerpo/

 

 

 

 

 

 

Carteras según tu tipo de cuerpo




Carteras y tu cuerpo


La cartera o bolsa es un accesorio  útil,  femenino,  y siempre se nos presentan en infinidad de modelos, colores y tamaños.


Las carteras como cualquier otra prenda de vestir debe adaptarse a la silueta de cada mujer.Entrebellas te trae algunas sugerencias para tener en cuanta a la hora de adquirir este complemento tan femenino. Recuerda que   lo ideal es buscar formas opuestas a la nuestra.




Tips para escoger las carteras que mejor te van.



  • Si somos muy altas o de gran contextura física no usaremos carteras muy pequeñas porque nos engrandecen aún más. Ahora, si somos pequeñas y usamos un bolso muy grande, va a parecer que el accesorio nos lleva a nosotras y no al revés.



  •  Si tienes cuerpo de reloj de arena, te va muy bien carteras  que lleguen justo debajo de tu cintura.Evita las de forma determinada.



  • Si tienes hombros muy redondeados, te van las carteras de una sola asa, de preferencia angosta y plana.  Y si son cuadrados, las  que tengan tiras anchas y de cualquier forma, ya que tus hombros la sujetarán.



  • Si tu cuerpo es tipo pera lleva  carteras grandes y rectangulares, ya que estas alargan y adelgazan la figura. Los accesorios deben ser del mismo color a la cartera. Jamás lleves carteras pequeñas, ya que atraen la atención a la parte inferior del cuerpo, haciéndola ver más grande.



  • Busca una cartera que complemente tu atuendo, de un tono similar u opuesto. Si tu atuendo es oscuro y opaco, una cartera en colores brillantes puede darle vida; asimismo, si tu vestuario es muy llamativo, es mejor que optes por una cartera de un tono neutro.



  • Si eres una chica de baja estatura escoge siempre una cartera diminuta, ya que van con el resto del cuerpo. No se debe ver como si la cartera es la que te esta llevando a ti.Las que tienen la correa larga son excelente opción,  ya que esta da  ilusión de altura. Si quieres estar a la moda con las carteras XXG, opta por  las de sobre; ya que así uses la más grande no se va a ver más grande que tu.



  • Si mides más de 170cms, puedes llevar casi todos los modelos, aunque  lo mejor es las carteras de mano ya que ayuda a darle un balance a tu altura. Evita los modelos de carteras de las mujeres pequeñas.


 

 Recuerda que las carteras son el complemento o accesorio que pulen nuestro look.


Te recomendamos: http://www.entrebellas.com/coleccion-carteras-de-gucci-2011/

 

 

 

 

 

 

martes, 20 de septiembre de 2011

Abrigos para este Otoño-Invierno de H&M



 


 


 


 


H&M  trae para esta  temporada Otoño- Invierno 2011-2012, una colección de abrigos con muchos estilos para poder llevarlo ante diversas situaciones.


En la colección de abrigos H&M  es muy variada desde chaquetas en diferentes  estilos y telas, chaquetas de piel, abrigos en paño y tejidos capitoneados para los días de mas frío, chaquetas con estampados a cuadrille, colores como el violeta, camel y rojo.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              

                                                                                                                           


                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

 

 

 

 

Lencería Otoño-Invierno, Donna Karan



 

 

 

 

 Para esta temporada de Otoño-Invierno,la diseñadora Donna Karan no trae la colección de lencería, con mucha evolución, sofisticación urbana, moderno, elegante, seductora. 

 

 

 

 

 

 

Entrebellas te deja algunos modelos:



 

 



 

 

 

 

 

 

 

lunes, 19 de septiembre de 2011

Estampados para Otoño-Invierno 2011-2012




 


 


 


 


La nueva temporada viene cargada de muchas atractivas opciones que aportan positivismo.



Estampado barroco, fotográfico, art déco y floral. Así son los prints más de moda del invierno. El color block del verano ha evolucionado para convertirse en una cálida combinación de colores rojos, ocres y dorados, a los que se les complementa con morados, verdes o azul marino. Una temporada de estampados y texturas.


 Tenemos el estampado geométrico que renueva papel protagonista dentro de los estampados de moda; otra novedad es el estampado fotográfico, de  rostros de mujeres con bigote, un bosque en otoño, la torre Eiffel.


Otro estampado que dará mucho de que hablar esta temporada es el barroco,con motivos recargados y toques deluxe como lo trae Givenchy en su colección. Y el estampado que no nos abandona es el animal print, la piel de la pitón cobra especial importancia luchando por prevalecer sobre el estampado de leopardo.


Y veremos los estampados de Pata de Gallo, sobretodo en zapatos,idea de Ferragamo, que junto a YSL se han decantado por este estampado en blancos y negros.



 

sábado, 17 de septiembre de 2011

Gorros, sombreros para Otoño-Invierno 2011-2012




 


 


 


 


 



 


Para este Otoño-Invierno 2011-2012,  temporada de  vientos y días fríos usaremos los sombreros, gorros de moda.


Ya es hora de ir pensando en los estilismos de esta temporada, y a pesar del clima queremos lucir a la moda y atractivas y a eso contribuye en gran medida el sombrero y gorros. Que bien combinado con prendas se convierte en un complemento perfecto.


Esta temporada podrás llevar  bonitos sombreros y orejeras, en variedad de colores centrándose en la tendencia que esta vez es para  el beige, el marrón y el vino, y el negro, ese color imprescindible en una colección que esté completa para satisfacer el gusto de todas, en una temporada que viene llena bonitas tendencias.


También tendremos para esta temporada los sombreros de coloridos sombreros combinados o contrastados en colores alegres como el celeste y el amarillo que pondrán la nota de color en los días grises del invierno que está por llegar, así que ésta será una de las modas relevantes de la temporada, como los sombreros para mujer bicolores de Blugirl.


Veremos mucho la gorra de inspiración militar que reúne todas las obsesiones,como las que nos presenta  Louis Vuitton.




                                                                                                                                   



                                                      

jueves, 15 de septiembre de 2011

Vestidos de Fiesta Otoño-Invierno 2011-2012




 


 


 


 


Para estas fiestas que tendremos en esta temporada de Otoño-Invierno la moda nos sugiere un estilo muy marcado, elegante y formal.



Los estampados no son lo que más destaca, más bien se llevan de un solo tono y estilo vintage, como de otra década, el largo es bastante versátil, ya que es por la mitad del muslo, no muy corto.Los escotes palabra de honor se democratizan, pero también dejan lugar a escotes en V o de finos tirantes.


Elegancia, glamour y unos cortes precisos e impecables al servicio del estilo más elegante y femenino es lo que destaca.


Entrebellas te trae lo nuevo de Valentino, Carolina Herrera, Cristiam Dior, Elie Saab, Giorgio Armani