lunes, 18 de noviembre de 2013

Cómo maquillarse los ojos verdes según el color de pelo



¿Tienes los ojos verdes? ¡Eres toda una privilegiada! Y es que además de ser bellísimo, el verde es uno de los colores de ojos menos comunes. Eso sí, es importante que tengas en cuenta que el maquillaje es clave para destacar la profundidad de la mirada. Saber cómo maquillarse puede marcar la diferencia entre resaltar o disimular tu bonito color.

Pero para tener éxito con el maquillaje de los ojos verdes también debes tener en cuenta el color del cabello. Por eso, en esta ocasión vamos a explicarte cuál es el mejor maquillaje para tus ojos dependiendo de la tonalidad de tu melena.

Morenas

Si tienes el cabello oscuro, te recomendamos que juegues con todos los tonos de púrpura o usar sombras de ojos marrón, rosa o lila. Durante la noche, apuesta por los colores sólidos como el berenjena o el burdeos. Aplicándote un lápiz de ojos del mismo color de la sombra o empleando colores luminosos y cálidos, como el oro y el bronce, conseguirás un plus de belleza.


Si eres rubia, por el día puedes decantarte por los colores melocotón, oro y bronce. En cambio, para la noche te recomendamos los tonos oscuros y más intensos como pueden ser el negro o el gris, que te aportarán un aire de seducción.

Pelirrojas

Si tienes los ojos verdes puedes utilizar numerosos colores para resaltarlos, evitando dos: el verde y el azul claro. Eso sí, si tu cabello es pelirrojo, te favorecerán los tonos albaricoque, ámbar y cobre. También te quedarán bien los colores cálidos y brillantes que combinan bien con tu cabello. Para la noche son recomendables las sombras anaranjadas y las tonalidades oscuras.

Tus ojos verdes serán el centro de atracción de todas las miradas si aprendes a maquillarlos para destacar la intensidad y belleza de su color.


domingo, 17 de noviembre de 2013

Maquillaje natural paso a paso




El efecto buena cara es una técnica de maquillaje que se está empleando muchísimo en los últimos años, dejando atrás otras mucho más exageradas que llenaban nuestros rostros de color y que no siempre resultaban favorecedoras. Hoy se lleva el maquillaje natural, pero no te confundas, ya que eso no significa ir prácticamente con la cara lavada. Más bien todo lo contrario, necesitarás varios productos y seguir unos pasos muy concretos. De todo ello hablaremos a continuación.

Primer paso: cutis perfecto

Limpia tu cutis y ponte una crema hidratante indicada para tu tipo de piel. Si lo necesitas, aplica un corrector en las zonas que tengas ojeras y/o imperfecciones. De manera opcional, puedes utilizar una prebase de maquillaje, que es un producto perfeccionador que afina los poros y favorece el efecto piel descansada. Pon iluminador en las zonas que quieras que la luz te aporte mayor resplandor (queda genial bajo los ojos, hacia la sien).

Ahora utiliza una base de maquillaje cuyo color sea igual o algo más claro que el tono de tu piel. Personalmente, te recomiendo aplicarla con una brocha de maquillaje o con los dedos, las dos formas de conseguir un acabado más natural. Extiéndela bien y no dejes marcas en el contorno del rostro. Termina el proceso aplicando unos polvos traslúcidos que eviten la aparición de brillos.

Segundo paso: los ojos

Para conseguir un maquillaje natural es muy importante que uses en los ojos tonos neutros como el beige o el nude. Utiliza sombras que no sean brillantes ni metalizadas y ponlas después de haber maquillado también el párpado. Puedes delinear un poquito el nacimiento de las pestañas con un lápiz marrón, pero procura no usarlo en la raya inferior. Completa tu mirada con un rímel que maquille tus pestañas sin exagerarlas.

Tercer paso: los labios

Aunque hablemos de un maquillaje natural, es imprescindible que lleves un poquito de color y/o brillo en tus labios. Si tienes un perfilador exactamente igual, puedes utilizarlo, si es en otro tono, será mejor que prescindas de él. El labial que utilices ha de ser de un tono discreto y tener un acabado jugoso.

Cuarto paso: el colorete

Dependiendo del efecto que quieras conseguir, puedes decantarte por un colorete en tonos tierra o rosado. Toma poca cantidad de producto con una brocha y sopla sobre ella para eliminar cualquier excedente. Aplícalo en las mejillas y parte del pómulo con un ligero movimiento circular para que quede como si fuera un rubor natural.



viernes, 15 de noviembre de 2013

¿Cómo maquillarte cuando no quieres maquillarte?



¿Cómo maquillarte cuando no quieres maquillarte? Menuda pregunta, no? Porque a qué mujer no le pasó que un día se levantó sin ganas de nada, más aún en estos días de otoño donde nos tentamos con la cama.

Maquillarte cuando no quieres maquillarte no sólo es preciso, sino necesario para que no salgas hecha un desastre a la calle. Si hay mala cara que no se note, señoras!

Para maquillarte cuando no quieres maquillarte te recomiendo que tengas a mano cuatro productor: corrector de ojeras, sombra clara, máscara para pestañas y una base a tono con tu piel.

El procedimiento es el de siempre, pero más acelerado: colocas la base en el rostro limpio e hidratado (esto es irrenunciable). Añades un poco de sombra clara por encima del párpado y en el entrecejo, para iluminar el rostro. Tapas esas ojeras y finalizas con la máscara de pestañas.

Así estás como nueva en menos de 10 minutos nadie sospechará que ese día estas de malas y lucirás un rostros casi al natural.

Zapatillas cuñas en el look de otoño



Las zapatillas cuñas vinieron para quedarse porque combinan comodidad y elegancia en un sólo producto. Es una tendencia que te permite estar bonita, mantener la altura de los tacones y no resignar nada de estilo a tu look.

Las zapatillas cuñas en el look de otoño son super versátiles: podes llevarlas con leggings, jeans, falda largas, shorts o minivestidos.

 El clásico de las zapatillas cuñas en el look de otoño es la combinación con pitillos de colores y maxi sweeters, con bufandas infinitas.

 Una variante es reemplazar los pitillos por leggins, y si son con diseños navajos o cuero tanto mejor.

Para las más audaces, están los minishorts, que podes usar de noche o de día, con medias y zapatillas cuñas. Si el look de otoño va de niña inocente, anímate a combinar las zapatillas cuñas con una falda vaporosa de gasa y un sweaters de punto fino: el toque style está en la delicadeza de la falda y el guarrismo de las zapatillas cuñas.

Si eres de las que usan mucho negro, opta por dale color a tu look de otoño con unas zapatillas cuña sobre un minivestido con medias negras y una maxi bufanda a tono.


jueves, 14 de noviembre de 2013

¿Diferencia entre los pintalabios?




Un pintalabios transforma cualquier maquillaje; cada tipo producirá un efecto diferente en tus labios dependiendo del color, textura, acabado y los resultados que buscas. Hay productos que ofrece brillo, otros prometen un efecto opaco, otros más durabilidad, etc.

Para saber qué  tipo de pintalabios mejor combina con tu estilo o con la ocasión en que pretendes usarlo, nada mejor que entender las características y diferencias entre los principales tipos de acabado. Conoce, a continuación, que ofrecen los pintalabios con efecto mate, barniz, cremoso y gloss:

Pintalabios Mate: aspecto bien opaco, deja un aspecto seco en los labios y es más duradero; sin dudas el que tiene mejor fijación. Puedes aplicar un pintalabios mate y posteriormente un gloss justo en el centro de la boca para dar volumen. Como su poder de fijación es grande, mejor aplicarlo con un pincel, marcando bien el contorno labial antes con un lápiz de la misma tonalidad que el pintalabios.

Pintalabios barniz: el efecto llamado barniz deja los labios con mas brillo, pero no tanto como el gloss. Puede ser aplicado del mismo modo que el mate.

Pintalabios Cremoso: hay metálicos o sin brillo. Deja la boca con un aspecto mojado, además de hidratar más los labios. Puede ser usado en cualquier ocasión, la forma de aplicar es la misma que el mate.

Gloss: deja los labios súper brillosos, proporciona un aire joven a tu look. También aumenta los labios, dando la sensación de más volumen. Su durabilidad no es muy grande, es importante retirar el exceso después de aplicarlo.



miércoles, 13 de noviembre de 2013

Las mejores tips de moda para usar vestido de tubo



El vestido de tubo es la típica prenda que toda mujer tiene o al menos tuvo alguna vez en la vida. Su principal característica es el corte reto y sencillo, lo que le convierte en un clásico de moda indispensable.

 Estos vestidos son aptos para las más diferentes ocasiones y compromisos, la gran diferencia del modelo estará en el tejido, color, largura y estampado. Cuanto más corto o estampado sea la prenda, más informal.
El vestido no valora todos los tipos de cuerpo, así que es necesario un poco de cuidado ao vestirlo. Las formas físicas que más se favorecen del corte reto son las triangulo invertido, rectangular u oval. Tips para usar vestido reto:

Los estampados y colores vibrantes/claros llaman la atención para nuestro cuerpo; si este es tu objetivo, adelante. Siendo así, para camuflar o disimular alguna zona en especial, lo mejor es optar por colores oscuros y sobrios.

Si tienes estatura baja, prefiera estampados pequeños, si eres alta puedes usar el estampado que prefieras.
La largura adecuada  para cualquier evento es en la altura de las rodillas. Cuanto más formal el evento, más largo debe ser el vestido. Las mujeres de estatura baja pueden usar vestidos un poco más cortos, un palmo encima de las rosillas es suficiente.

Tip: un vestido reto negro, nude o beige es perfectísimo para cualquier ocasión.
Para el día día puedes combinarlo con una sandalia de tacones de 3-4 centímetros y accesorios coloridos para dar ligereza al look. Para eventos nocturnos, combine tu vestido de tubo con escarpines, sandalias o pumps de tacones medianos, finos o cuadrados. Prefiera accesorios sofisticados, como maxicollares y pedrería.



martes, 12 de noviembre de 2013

¡Conoce los secretos de belleza de las famosas!



¿Te has preguntado como las famosas se mantienen tan bellas? Muchas se lo deben a la genética. Otras a productos "milagrosos" y tratamientos fuera-de-este-mundo; mientras que unas cuantas apuestan por recetas caseras o inventos para mantenerse de punta en blanco.

Para que no te quedes con la duda, aquí recopilamos varios tips, trucos y secretos de belleza de estas seis famosas (¡incluyendo la eternal princesa de Disney, Hilary Duff!) que seguro más de una va a intentar. ¡Atrévete!



lunes, 11 de noviembre de 2013

Cómo hacerte las mechas según tu rostro



Las mechas y los brillo en el cabello están de moda pero, ¿sabes que además de servir para que sigas las tendencias son ideales para dar luminosidad a la zona donde se aplican y atraer la atención hacia este lugar?

Aprovechando que las mechas están a la orden del día, utilízalas para desviar la atención de los pequeños defectos de tu rostro que no te gusten y atraer tus puntos fuertes. Por ejemplo, si tienes los ojos muy juntos, con unos brillos en las sienes crearás una mayor distancia visual; si tienes una nariz grande puedes alejar la mirada a la frente con unas mechas más claritas. A continuación vamos a hablarte de las mechas más adecuadas para ti dependiendo de tu rostro.

Rostro redondo

Si tienes la cara redonda, es decir, el mismo largo y ancho, poca mandíbula y mentón redondeado, deberás buscar un look que estilice y afine tu rostro. Para ello, lo ideal es apostar por unas mechas más oscuras en los laterales y más claras en la parte superior.

Rostro alargado

Si tienes la cara estrecha y angulosa lo mejor es que intentes dar algo de robustez al rostro para evitar que sea muy afilado. Lo mejor para estos casos es optar por las mechas más claras en los laterales y más oscuras en la parte superior.

Rostro ovalado

Si tus facciones están equilibradas puede que quieras realzar las formas perfectas de tu rostro. Para ello, date mechas más oscuras que tu color base alrededor del rostro.

Rostro cuadrado

Deberás intentar suavizar las facciones y quitar la dureza a la mandíbula si tienes la cara ancha con la mandíbula marcada. En este caso deberás darte mechas más claras que tu color base alrededor del rostro.

Rostro triangular

Por último, si tienes la frente más ancha y un mentón afilado y te gustaría ensanchar la parte inferior del rostro, te recomendamos que apuestes por aplicarte unas mechas oscuras en la parte superior y más claras desde la zona de las orejas hacia las puntas.




domingo, 10 de noviembre de 2013

Mascarilla casera purificante



Siempre digo que la base de un cutis perfecto está en llevar a cabo una buena rutina de belleza que incluya como mínimo limpieza e hidratación. Esto es importantísimo para evitar el envejecimiento prematuro, así que hoy veremos cómo hacer una mascarilla casera purificante que te ayude a eliminar todo resto de impurezas, incluidos algunos puntos negros o comedones.

Para hacer esta mascarilla en tu propia casa solo necesitarás dos ingredientes muy fáciles de conseguir: gelatina en polvo y leche (da igual de qué tipo). También necesitarás un bol o recipiente apto para el microondas. La receta es muy sencillita: mezcla una cucharada de gelatina y otra de leche en el recipiente. Revuelve continuamente hasta que consigues una masa homogénea. Cuando todo esté bien mezcladito, mételo en el microondas y ponlo a calentar un poquito (sobre 10 segundos será suficiente). Recuerda que no puedes usar un recipiente de metal.

Aplicación

Saca el bol del microondas y deja que la mezcla enfríe un poquito, pero solo hasta que esté algo templada (lo suficiente para que no te queme). Aplícate la mascarilla en el rostro evitando cubrir zonas sensibles. Por el contrario, puedes incidir un poquito más en aquellos lugares en los que tengas mayor concentración de impurezas. Déjala que actúe alrededor de un cuarto de hora. Notarás que se va secando y endureciendo un poquito.

Mascarilla casera purificanteCuando notes que ya está bastante seca empieza a retirarla con cuidado, aunque es posible que tu cutis se muestre ligeramente enrojecido. Aclárate bien con agua de tibia a fresca para limpiar posibles restos a la vez que calmas la piel. Puedes realizar esta mascarilla un par de veces al mes si lo necesitas. Aunque eso sí, si eres alérgica a alguno de los ingredientes no podrás utilizarla.



sábado, 9 de noviembre de 2013

Cómo aclarar el cabello de manera natural



¿Has oído hablar de la técnica del shatush en alguna ocasión? Pues aunque en nuestro país aún no es muy conocida, lo cierto es que desde hace un tiempo se lleva a cabo en los salones de Milán, París y Nueva York con el objetivo aclarar el cabello de manera natural sin afectar a la raíz.

El aspecto final es como el que presenta el cabello tras disfrutar de unos meses de sol y playa sin las consecuencias negativas para el cabello que esto supone. ¿Quieres conocer más detalles?

En qué consiste el shatush

En realidad, el shatush es una técnica que se utiliza para aclarar los cabellos de manera natural y que queden como si realmente hubiesen estado expuestos al sol. Básicamente, las raíces permanecen más oscuras y el cabello se va aclarando progresivamente hasta llegar a las puntas, en forma de degradado natural.

Cómo lograr el aclaramiento natural

Para conseguir este efecto en tu cabello es necesario dejar las raíces más oscuras, mientras que las puntas y los mechones más largos del pelo deben iluminarse imprimiendo un color degradado de un par de tonos. La ventajas de esta teénica es que si el resultado no es el esparado, no tienes que teñirte para disimular el error: solo deberías dejar que se perdiera el color hasta recuperra el tono de cabello original.

Una técnica muy específica

El precio de la técnica del shatush para tu pelo puede oscilar entre los 60 y los 100 euros. Sin embargo, el toque natural, elegante y refinado que aporta a tu cabello merece este desembolso. Eso sí, se trata de una técnica muy específica que no todo el mundo es capaz de realizar, por lo que deberás encontrar un centro especializado.



viernes, 8 de noviembre de 2013

Manual de moda para chicas gorditas



Lo más importante de todo es que te sientas bien contigo misma, lo demás será solamente consecuencia de tu estado de espíritu. Una vez que la parte interior esté reluciente, la elección de las prendas de ropa es solo una cuestión práctica.

Uno de los objetivos de la mayoría de las mujeres, a lo que moda se refiere, es camuflar algunos puntos de su cuerpo que agradan demasiado. Por otro lado, desviar la atención para sus puntos fuertes es una forma bastante inteligente de sentirse bien bajo tu propia piel.

A continuación, te dejo un pequeño manual de trucos de modas para gorditas:

Manga y cuello: si quieres disimular brazos gorditos, elija siempre prendas con manga, de preferencia mas sueltas y fluidas que no aprietan cuando te mueves. Los pañuelos, echarpes y bellos collares también son geniales ya que llaman la atención para tu escote y desvían la atención de las demás partes.

Jeans y tacones: cuando compres un vaquero jeans, elija siempre las tonalidades más oscuras y el corte reto, dejando el dobladillo tocar la parte superior de tus pies; este truco sencillo te hará parecer más delgada como magia. Las sandalias y zapatos de tacones son excelentes aliadas para reducir tus medidas, ya que dan impresión de piernas más finas y de una silueta más elegante. Los tacones deben ser proporcionales al cuerpo, cuando más gordita seas, más grueso deberá ser tu tacón.

Negro: el color es el favorito, pero eso no significa que tus looks deben ser exclusivamente negros. Lo mejor es elegir una base negra y otros colores por encima para dar más vida a tu combinación.
Más trucos esenciales:

Rayas: las verticales siempre serán tus mejores amigas, ellas afinan la silueta.

Evasé: este tipo de corte disimula las caderas y piernas gruesas a la vez que marca su cintura y favorece la silueta

Escotes: toda mujer gordita tiene pechos y un cuello muy bonito, aprovecha este recurso y apuesta en los escotes sexys


miércoles, 6 de noviembre de 2013

Trucos de moda para adherir a la moda navy



Fue nadie menos que Coco Chanel, una entusiasta del universo deportivo masculino, que dio al estilo navy – usado por los marineros – un status de chic y elegante. Desde entonces los elementos náuticos siempre estuvieron presente ofreciendo encanto al armario de las mujeres.

El estilo náutico, conocido por las más fashionistas como “navy”, es un tipo de moda inspirada en la ropa de los marineros, como las típicas prendas de rayas. Entre sus características están sobre todo la ligereza, caimiento ligero, corte largo y tejidos frescos ideales para garantizar comodidad.

Una de los elementos – que nos encanta – típico de este estilo de moda son las pantalones oversized de cintura alta. La prenda normalmente tiene grandes botones, es muy fluida y proporciona mucho movimiento y elegancia a cualquier look; también tuvo inspiración en las ropas oficiales de los marines.

La camisa de rayas en azul marino y blanco también es un icono de este estilo, pero otras tonalidades como rojo y dorado, así como sus variaciones más sobrias también son emblemáticas. Para equilibrar el look con rayas, usa collares largos, escotes en “V” y blazers abiertos.

Las prendas de cintura alta, dobladillos y mangas dobladas representan bastante bien el espíritu náutico. Las camisas polo también representan bien el universo de los marineros y son perfectas para usar tanto de día como de noche. Los modelos inspirados en las camisas masculinas son perfectos.

Shorts con cintura alta y micro shorts, como los hot pantas son perfectos para recordarnos las pin-ups, tan queridas en aquella época y en la actualidad. Pantalones y bermudas con grandes botones dorados son perfectos.

Los cinturones y sandalias trenzadas remiten a las cuerdas de los barcos y son súper bienvenidos para componer tu propio estilo náutico. Las ancoras y monogramas bordados en blazers y camisas también son típicos de este estilo y muy elegantes.

martes, 5 de noviembre de 2013

Peinados modernos que dan volumen.



En peluquería estamos viviendo una época en la que el volumen es el auténtico protagonista. Pelos cortos, medios y melenas se cortan de modo que podamos sacarles el máximo partido, evitando siempre que el cabello se muestre caído, como sin vida. Si tú quieres conseguirlo, fíjate en los peinados que te traigo hoy, ya que todos ellos son muy actuales y te aportarán muchísimo volumen, sea cual sea la longitud de tu corte. 

Pelo corto

El pelo corto arrasa esta temporada y no es de extrañar. Se acabó lo de llevar una cabecita de ajo que da un aspecto desvalido. Ahora puedes conseguir auténticas maravillas a golpe de laca y peine con un buen cardado, y podrás elegir acabados más naturales o mucho más marcados. Sécate con difusor para crear más volumen todavía, o apúntate a la moda de los tupés si prefieres llevar el pelo completamente liso. 

Melenas cortas

 Peinados modernos que dan volumen. Todas las longitudesLas melenas cortas son el boom de esta temporada, y vienen super estructuradas. Con o sin flequillo, siempre podrás evitar que el pelo se muestre alicaído en la zona frontal. En cuanto a los laterales, puedes conseguir más volumen secándote el pelo boca abajo y echándole algo de laca antes de volver a la posición erguida. Cárdate con un afro la zona de las puntas para que queden más despegaditas. El pelo frito quiere volver, así que también puedes animarte a planchar algunos tramos de tu cabello para proporcionarle más volumen a tu corte.

Medias melenas y melenas largas

En la última fotografía puedes ver 2 opciones diferentes para medias melenas y melenas largas. La primera de ellas consiste levantar una pequeña montañita en la frente, evitando así que el pelo se pegue a su nacimiento. Algunas ondas deshechas de medios a puntas harán el resto.

Peinados modernos que dan volumen. Todas las longitudesLa segunda opción muestra un par de centímetros de raíz en liso para que el efecto rizado del resto de la melena dé aún mayor sensación de volumen. Aún así, los mechoncitos frontales también se trabajan ondulados. Aquí puedes cardar tu cabello cuanto desees, ya que este contraste raíz/puntas se lleva muy exagerado.



lunes, 4 de noviembre de 2013

La dieta Corsé: ¿Una nueva dieta peligrosa?



Una dieta que promete verte increíble
Cada tanto aparecen nuevas dietas que prometen perder peso rápido y verte increíble en poco tiempo. En estos últimos días, ha surgido un nuevo plan de adelgazamiento, conocida como la dieta Corsé. Para conocerla en profundidad es importante que conozcas de qué se trata esta dieta, y si es una nueva dieta peligrosa.

Muchos la conocen como la dieta más sexy del 2013 o la dieta que te hace sentir y verte increíble. Esta dieta, conocida como la dieta Corsé, te promete adelgazar y modelar tu figura rápidamente.

¿Qué es la dieta Corsé?

La dieta Corsé no se trata de una dieta de comida en sí misma, sino que consiste en usar un corsé especial que no sólo te haría ver bien, sino que te ayudaría a reducir la cintura y el abdomen. Este corsé lo tienes que usar entre 6 a 8 horas por día, durante 5 días a la semana. Este corsé puedes usarlo para realizar todas tus actividades.

Según sus creadores, la sensación que brinda el corsé a nivel abdominal ayudaría a aumentar la sensación de saciedad, lo cual te ayudaría a comer menos. Incluso, según algunos testimonios este corsé actuaría como un by pass gástrico que reduce la capacidad estomacal. Algunas de las personas que lo han utilizado dicen haber perdido alrededor de 3 kilos en una semana.

No obstante los resultados “prometedores” de los creadores de esta dieta, sumado a algunos testimonios que avalan dichos resultados, los expertos en la materia consideran que este tipo de tratamientos pueden ser perjudiciales para la salud.

¿La dieta corsé en una nueva dieta peligrosa?

Según expertos en la materia Sí. Según sus comentarios, esta dieta no tiene sustento científico ya que si pierdes peso solo es por la incomodidad que provoca comer. Incluso, es posible que ocasione efectos adversos serios sobre la salud, como por ejemplo reflujo gástrico, modificación de la estructura ósea, daño de órganos internos como los pulmones o el diafragma. Aunque también puede ocasionar problemas de piel.

Conclusión

Perder peso es muy importante ya sea por una cuestión de salud como por una razón estética, pero lograrlo a cualquier costo es muy peligroso. Esta dieta es un claro ejemplo de obtener el resultado de adelgazar a toda costa, sin importar si es saludable o no.

Las dietas equilibradas son las mejores dietas para adelgazar porque no atentan contra la salud, son controlada y lentas.

Una pregunta para reflexionar ¿De qué sirve usar un corsé que ajuste tu estómago, si cuando no lo uses volverás a comer como de costumbre?


domingo, 3 de noviembre de 2013

En tendencia: S.I.C. Couture by Jessica Ramos



¿A quién no le gusta la moda? Mucho más si se trata de apoyar al talento Hispano. Originaria de Texas, Jessica Ramos (que ahora vive en Nueva York) ha calado en el gusto un público que lo quiere todo. Sus piezas son el ejemplo perfecto de sofisticación, femineidad y elegancia con un toque de masculinidad... ¿suena complicado? Como ella misma lo explica, "la mujer S.I.C. Couture es aventurera, sin miedo. Mi colección de Otoño 2013 es salvaje y libre, pero aun así clásica y con estilo".

Cada uno de sus diseños se adaptan a la mujer moderna -además, lo conservador no tiene que ser aburrido. Jessica se ha esmerado en lograr una línea de ropa atemporal que, por supuesto, se adapta a las tendencias actuales. "Estoy enamorada del otoño y las tendencias que lo acompañan. Este año, jugué con telas de cuadros, piezas inspiradas en el guardarropa masculino y encajes", concluyó la diseñadora. Su nueva colección ya está disponible en su website.



sábado, 2 de noviembre de 2013

Propiedades de los piñones para perder peso



Ricos en acido pinoleico y vitaminas del grupo B
Los piñones, como todo fruto seco, son bastante calóricos y también tienen grasas. Pero, a pesar de todo, si se consumen en su justa medida, pueden aportar geniales propiedades para perder peso. ¿Quieres conocer más al respecto? No dejes de leer entonces el siguiente artículo.

Sin duda alguna, los piñones son un alimento que tiene su cuota de importancia dentro de la dieta mediterránea. Muy populares en buena parte del sur europeo, también a este delicioso fruto seco se lo consume en muchas otras partes del mundo sin ningún tipo de distinción. Y es que, más allá de su delicado sabor, también hay propiedades que fomentan dicho consumo.

Si bien se trata de un fruto seco, bastante calórico y graso, el delicioso piñón también cuenta con propiedades que pueden ayudarte en la lucha por perder peso, siempre que los consumas con moderación. Por eso mismo, no tienes más que leer todo lo que viene a continuación, para saber por qué te pueden ayudar, pero también cómo y en qué cantidades puedes consumirlos. ¡A disfrutar de los geniales piñones!

¿En qué ayudan los piñones para perder peso?
Una de las principales razones por las cuales se puede tener en cuenta a los piñones en la dieta diaria, es que su contenido de ácido pinoleico puede llegar a ser muy positivo a la hora de generar sensación de saciedad. Así, comerás menos. Pero no sólo eso, ya que también tiene vitamina B2 y B3, que combinadas con dicho ácido pinoleico, generan un mayor trabajo del metabolismo.

Por otra parte, también se los puede considerar antioxidantes, dado su contenido de vitamina E; buenos para el colesterol, por tener en su haber los preciados ácidos grasos omega 3 y 6. Asimismo, tienen contenido de fibra, algo que nunca está de más en la dieta para adelgazar.

¿Cómo y en qué dosis se los puede consumir?
Lo más importante a la hora de tener en cuenta el consumo diario de piñones, es que este tiene que ser moderado. ¿Por qué? Porque cada 100 gramos tienen más de 500 calorías. Tienen un alto contenido de proteínas, pero también poseen un notable porcentaje de grasas, que son cardiosaludables y no afectarán negativamente en tu dieta. Pero, de todas formas, es muy importante que te controles con ellos. Una porción de 10 gramos al día será más que suficiente.

Si te preguntas cómo los puedes usar, las recetas realmente son cualquiera que incluya otro fruto seco. Puedes tostarlos y emplearlos en ensalada, con arroz integral, en un rico pesto o simplemente como un snack o aperitivo. Recuerda que son calóricos, pero que te ofrecerán geniales propiedades, incluso de cara a perder peso.


viernes, 1 de noviembre de 2013

Frenar la aparición de manchas



La piel del rostro es una de las más sensibles del cuerpo, por lo que es importante tener un cuidado especial durante todo el año. 

Aunque los dermatólogos reconocen que el sol es el principal causante de las manchas en la cara, no solo debemos tener cuidado cuanto estamos tumbadas en la playa tomando el sol. La exposición diaria, el acné, los cambios hormonales, la depilación laser o el paso de los años son otras de las causas de la aparición de las manchas.

Gracias al mundo de la cosmética, cada vez hay más soluciones para frenar la aparición de las manchas en el rostro, uno de los problemas más problemas en el cutis. Te explicamos cómo conseguirlo a continuación.

Ojeras

Para conseguir un tono uniforme en la piel, lo mejor es apostar por los correctores de maquillaje, que te ayudarán a camuflar notablemente las antiestéticas manchas provocadas en la zona de las ojeras. Es preferible decantarse por un tono oscuro.

Productos despigmentantes

Si las manchas salpican a otras zonas del rostro, deberás utilizar productos despigmentantes que contribuyan a eliminar el exceso de melanina en tu piel. Si combinar estos productos con fotoprotectores, serán más efectivos. Además, deberás exfoliar el rostro una vez a la semana.

Vitamina C

Para combatir las manchas debes aliarte con un potente activo, como la vitamina C, que ayude a disminuir su aparición y devolver a tu rostro un tono homogeneizado. Este compuesto tiende a prevenir las manchas gracias a su acción antirradicales libres que evita las agresiones externas que tienden a provocar la producción de melanina. Por si fuera poco, la vitamina C alisa el cutis, eliminando las zonas más oscuras, y exfolia la piel para un acabado más luminoso.