En la mayoría de las ocasiones las mujeres no nos resistamos a vestir un calzado de tacón alto y mas en celebraciones especiales.Y en otras compramos un zapato porque nos gustan y sin parar a pensar si son los más convenientes o no para nuestros pies.
Cuando vayamos a comprar algún zapato se debe tener en cuenta ciertos cuidados, ya que llevar un zapato con un tacón demasiado alto puede provocar ciertas dolencias, cambia la forma, la fricción y la presión al pisar y provoca dolor y malformaciones óseas con el tiempo. El 12% de las mujeres sufre habitualmente dolor en la planta del pie y, además, el 62% de los adultos asegura que tiene los pies cansados y doloridos y un 19% manifiesta que tiene dolores en el talón.
El uso de zapato con tacones elevados hacen que padezcamos
más problemas en los pies que en los hombres.
El uso de zapato de tacones elevados hacen que padezcamos más problemas en los pies que en los hombres. Estas dolencias están más relacionadas con el tipo de calzado que con la forma que tengamos de caminar. Muchas veces nos duelen los pies porque el zapato que llevamos en ese momento no es el adecuado.
Hoy día cada vez más los fabricantes de zapatos son conscientes de la importancia de aunar diseño y bienestar para el pie, lo que se refleja en las colecciones de cada temporada.
Elegir el zapato adecuado es algo primordial; Entrebellas te trae algunos consejos que nos permiten saber escoger el más propicio que nos ayudan a reducir losperjuicios de los tacones:
- Optar por los que son de calidad, comprando los fabricados en piel o sintéticos de materiales absorbentes porque facilitan el agarre del pie al zapato.
- Adquirir el número correcto de calzado.
- Es importante que las suelas tengan un grosor y acolchamiento adecuado que nos permitan evitar las irregularidades del suelo
- Los tacones muy altos son incómodos y acortan la musculatura de la pantorrilla, por lo que llevarlos debería estar limitado a salidas por la noche.El tacón más conformable es aquél que cuenta con entre 2 ó 3,5 centímetros de altura
- No son muy recomendables las punteras afiliadas porque aprisionan los dedos y se desequilibran, deformándose si se utiliza de forma habitual este tipo de calzado.
- Para la actividad diaria, los zapatos o sandalias que luzcas de forma habitual es mejor que lleven tacos bajos.
